করোনা ( Corona ) ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে যা যা করণীয়
করোনা ( Corona ) ভাইরাস রোগী দেশে শনাক্ত হওয়ায় সকলের মধ্যে আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। এই ভাইরাস বাতাসের মাধ্যমে ছড়ায় না। শুধু যারা সংক্রমিত হয়েছেন তাদের সংস্পর্শে গেলেই অন্যদের সংক্রমণের ভয় আছে। বিশ্ব সাস্থ্য সংস্থার পরামর্শ অনুযায়ী-
- বার বার প্রয়োজনমত সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলতে হবে। বা অ্যালকোহল যুক্ত হ্যান্ডরাব দিয়ে হাত পরিষ্কার করতে হবে।
- সর্দি কাশির সময় টিস্যু পেপার দিয়ে নাক মুখ ঢেকে ফেলতে হবে। টিস্যু পেপার না থাকলে অন্তত কনুই ভাঁজ করে নাক মুখ ঢেকে ফেলতে হবে। ব্যবহারের পর পর টিস্যু পেপার দ্রুত বিনে ফেলে হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।
- সর্দি- কাশি ও জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তির কাছে যাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।
- হ্যাণ্ডশেক থেকে বিরত থাকতে হবে।
- মাংশ ও ডিম পর্যাপ্ত তাপমাত্রায় রান্না করতে হবে।
- গৃহপালিত বা অন্য কোন প্রাণীর সংস্পর্শ পরিহার করতে হবে।
- সম্ভব হলে গণপরিবহন ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে। যতোটা সম্ভব জনসমাগম আপাতত এড়িয়ে চলতে হবে।
- পারতপক্ষে ঘরে থাকতে হবে। প্রয়োজন না হলে ঘরের বাইরে না যাওয়াই উত্তম।
* চিকিৎসায় করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত রোগী সুস্থ হয়ে উঠেন। তাই আতঙ্কিত হবেন না। সকলেই ভালো থাকুন, সুস্থ্য থাকুন।
How useful was this post?
Click on a star to rate it!
We are sorry that this post was not useful for you!
Let us improve this post!
Thanks for your feedback!
